Tejiendo Salud: Crea una mente flexible y ayuda a mantener tu bienestar

La compra de este libro implica una acción solidaria. La autora donará una parte de los beneficios a la Asociación IAIA, organización sin ánimo de lucro. Este libro de Betsan Corkhill transformará la manera en la que piensas en tu salud, tu bienestar, y tejer. Va más allá de otros libros de autoayuda porque proporciona una herramienta asequible que te involucra activamente en la mejora de tu salud y bienestar, enseñándote que lo puedes hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. El poder literalmente está en tus manos. Descubre: -Lo que tiene en común el tejer y la neurociencia puntera-El poder secreto de los movimientos de tus manos y su influencia sobre el cerebro-Como tejer provoca naturalmente un estado de ánimo que médicos en todo el mundo quieren promover-Como el tejer se puede utilizar como una herramienta para todo el mundo, incluso las personas que sufren de estados de salud complejos-Como el tejer te ayuda a superar la soledad para que consigas un sentido de pertenencia en un entorno que te permite disfrutar, reír y charlar-El rol de la Terapia de Labores en el arranque del proceso de mejoraAprende a: -usar el tejer como terapia-escoger las agujas y lanas que más te convengan-Reconocer el poder y valor de difetentes proyectos y el mejore momento para trabajar en ellos-Usar la Terapia de Labores para tomar control de la mejora de tu bienestar - en cualquier momento y en cualquier lugarBetsan comparte su conocimiento de usar la Terapia de Labores en un ámbito clínico y lo incorpora con sus recientes investigaciones, conocimiento médico, resultados de una encuesta hecha a más de 3.500 tejedores de 31 países, y múltiples historias personales de tejedores de todos rincones del mundo. Su forma de escribir hace que este libro sea de fácil y amena lectura mientras transmite conocimiento, información sobre la neurociencia y resultados de investigaciones que te mejorarán la vida. Betsan es reconocida internacionalmente como una experta en el uso de la Terapia de Labores para mejorar la salud y bienestar y para gestionar enfermedades. Ha liderado investigación sobre la Terapia de Labores desde el 2005."Betsan Corkhill, especializada en fisioterapia, ha liderado el esfuerzo para apoyar el uso del tejer y otras manualidades en la práctica clínica terapéutica." Profesora Tirsha Greenhalgh OBEDescubrirás que lo que realmente se esconde detrás de tejer es complejo y excitante de muchas maneras. La información que comparte te abre a un nuevo y alcanzable planteamiento para tu salud y bienestar para que te encuentres bien."Bajo la supervisión de Betsan, el grupo de pacientes de Stitchlinks con condiciones de dolor grave, quienes podían haber caído en la desolación y aislamiento que provoca el dolor crónico, contradijeron todas las expectativas. Entre los chasquidos de las agujas, el chit-chat incesante y las risas, el dolor se ha desvanecido, al menos por ahora."Paul Harward-Evans, productor de radio multi-premiado. Productor de "Airing Pain" para la organización benéfica "Pain Concern"."Betsan ha conseguido condensar en un libro su experiencia formidable y su sorprendente trayecto. Al leerlo, te llevará a la magnificencia inexplicable de tu cerebro y a la espléndida simplicidad de tejer para mejorar la salud. A primera vista es muy simple: no hay duda de que sin cerebro una persona no podría tejer, ni hacerse daño y de verdad parece que hacer lo primero reduce lo siguiente. Pero el libro de Betsan trata sobre muchísimo más que tejer y el dolor. Trata de aceptar la complejidad de cómo y por qué nuestro cerebro produce experiencias. Es un libro sobre hacer cosas, dar cosas, compartir cosas, mientras llevas tu propio camino de curación. Sospecho que tendrás un viaje gratificante." Loriner Moseley, Profesor de Neurociencia Clínica y Presidente de Psicoterapia de la Universidad de South Australia.