Fortæl dine venner om denne vare:
Det overraskende formål med vrede 1. udgave
Marshall B. Rosenberg
Bestilles fra fjernlager
Det overraskende formål med vrede 1. udgave
Marshall B. Rosenberg
Læs hvordan du kan håndtere både din egen og andres vrede konstruktivt, ved at skifte fokus fra skyld til behov.
Hvad fortæller din vrede dig?
Du kan mærke, når den rammer dig. Dit ansigt blusser op, og dit synsfelt indsnævres. Din puls øges i takt med at dømmende tanker skyller gennem dit sind. Din vrede er blevet udløst, og du er på vej til at sige eller gøre noget, som sandsynligvis vil gøre det værre.
• Vreden er en alarmklokke, der fortæller, at behov ikke er opfyldt.
• Du kan bruge vreden til at nå dine mål og få opfyldt dine behov uden at råbe og skrige og fægte med armene.
• Ved at blive klar over dine og andres behov, kan du finde løsninger, der er tilfredsstillende for alle parter.
• Strategier, der har til formål at opfylde dine behov, kan transformere vrede til positive handlinger.
Processerne, der beskrives i denne bog, kan bruges i forbindelse med:
• uddannelse
• erhvervslivet
• socialt arbejde
• politik
• familie
• personlige forhold
"Tal i vrede, og du holder den bedste tale, du nogensinde har fortrudt." Winston Churchill
»Vrede er et tragisk udtryk for uopfyldte behov.«- Marshall B. Rosenberg.
høst frugten af din egen og andres vrede
Medie | Bøger Paperback Bog (Bog med blødt omslag og limet ryg) |
Specielt cover | Paperback |
Udgivet | 10. december 2007 |
ISBN13 | 9788799005246 |
Forlag | Rosenlund Forlag |
Genre | Fagbøger Krop og Sind, Div. |
Antal sider | 63 |
Mål | 148 × 210 × 4 mm · 146 g |
Sprog | Dansk |
Originalsprog | Engelsk |
Omslagskunstner | Lightbourne |
Mere med Marshall B. Rosenberg
Andre har også købt
Se alt med Marshall B. Rosenberg ( f.eks. Bog , Hæftet bog , ePUB , CD og Paperback Bog )